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PSICOEDUCACIÓN
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La psicoeducación es una herramienta que refuerza los recursos y habilidades psico-emocionales personales con el objetivo de promover la mejora en la comprensión y afrontamiento de las dificultades relacionadas con diversos trastornos o déficits en el funcionamiento de las personas.
Reporta beneficios no solo en la aplicación de tratamientos psicológicos sino también en la prevención de diversos trastornos.
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BIENESTAR EMOCIONAL
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Un concepto que guarda íntima relación con nuestra salud mental es el del bienestar emocional. Éste depende de nuestro sentimiento de satisfacción con la vida y de un estado de ánimo en el que predomine el afecto positivo en detrimento del negativo.
Por lo tanto, desarrollar nuestras fortalezas, incrementar el afecto positivo y tener un mayor crecimiento personal puede ayudarnos a mejorar nuestra salud mental y nuestro bienestar emocional.
Los factores psicosociales (como el estrés laboral, el desempleo, el divorcio o la falta de apoyo social) que constituyen factores estresantes y provocan reacciones emocionales negativas, como la ansiedad, persisten a pesar de los tratamientos farmacológicos.
El tratamiento psicológico y la psicoeducación se orientan a ayudar a las personas a aprender a manejar sus emociones frente a las adversidades de su entorno y circunstancias, por lo que una intervención psicológica preventiva o temprana, de tipo psicoeducativa puede resultar más eficaz y eficiente que la sola aplicación de tratamiento farmacológico.
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Centro Sanitario inscrito en el registro de Centros Autorizados por el Servicio Canario de la Salud con el número 5626
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Centro Sanitario inscrito en el registro de Centros Autorizados por el Servicio Canario de la Salud con el número 5626
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